Como salvar o mundo fazendo melhores compras e compostando como um profissional

Sarah Chai

por Sarah McLaughlin

4 de maio de 2023

Geleiras derretendo rapidamente. Desastres naturais frequentes. Danos irreversíveis aos habitats. As alterações climáticas estão a causar estragos no nosso planeta e, se a tendência continuar, alguns cientistas acreditam que serão causados ​​danos permanentes à nossa Terra – tornando-a inabitável para a vida, especialmente para a vida humana. Mas nem tudo é desgraça e tristeza. Além de levar um estilo de vida baseado em plantas, existem inúmeras medidas que cada um de nós pode tomar para ajudar a mudar o curso da história. Desde a compra de palhinhas reutilizáveis ​​até à votação em políticos eco-conscientes, mesmo as mais pequenas ações quotidianas podem desencadear grandes mudanças. Nósanalise todas as mudanças simples e diárias que você pode fazer para ajudar a apoiar um mundo mais verde e sustentável para todos.

Uma rápida mudança para uma dieta baseada em vegetais e a transição para o sistema alimentar é fundamental para mitigar o pior da crise climática, de acordo com um relatório do Painel Intergovernamental sobre Alterações Climáticas (IPCC). Embora tenha explorado muitas opções relacionadas com estratégias de mitigação da crise climática, o relatório mencionou especificamente uma mudança em direcção a dietas sustentáveis, saudáveis ​​e “equilibradas”, que define como “alimentos à base de plantas, tais como aqueles à base de cereais secundários, legumes, frutas e vegetais, nozes e sementes.”

Os produtos à base de carne vegetal também demonstraram ser melhores para o meio ambiente e têm perfis nutricionais favoráveis ​​em comparação com a carne animal que foram concebidos para substituir. Os produtos veganos requerem muito menos uso de terra, menos água, causam menos poluição e requerem um uso de energia semelhante ou menor que os produtos de origem animal. Portanto, opte por hambúrgueres sem carne, tempeh e tofu em sua próxima ida ao supermercado.

Até as grandes cadeias estão reconhecendo a sustentabilidade das proteínas vegetais e apostando nela. A popular rede Chipotle fez das proteínas vegetais um componente-chave de seu plano de sustentabilidade. “Aumentar a participação de pedidos de nossa categoria vegetal, que atualmente inclui sofritas e tigelas vegetarianas com guacamole, pode ajudar a reduzir nossa pegada de carbono”, disse Stephanie Perdue, vice-presidente de marketing de marca da Chipotle, à VegNews. No ano passado, fez um dos seus primeiros investimentos na empresa Meati Foods, nascida no Colorado, que produz frango e bife inteiros a partir de micélio – o sistema radicular dos cogumelos de rápido crescimento.

Os números por trás da quantidade de resíduos gerados por itens descartáveis ​​do dia a dia são surpreendentes. Faça parte da solução trocando produtos descartáveis ​​por versões reutilizáveis.

Pexels

Você não precisa ficar sem maquiagem ou abandonar seus itens essenciais favoritos em sua busca por uma vida sem desperdício. Em vez disso, basta fazer alguns ajustes ecológicos. Todo mundo tem produtos básicos que usa para a higiene básica. Infelizmente, quase todos esses produtos são comumente feitos com plástico e outros materiais desnecessários. Então, como tornar sua rotina de beleza mais verde? Troque-os por essas opções duradouras, livres de crueldade e ambientalmente seguras!

@ouithepeople/Instagram

Em vez de:Buchas de banho de plásticoExperimente isto:Esponjas KonjacNossa escolha:Boutiques Sorriso

Em vez de:Faixas de cabelo convencionais feitas de plásticoExperimente isto:Laços de cabelo sem plásticoNossa escolha:KOOSHOO

Em vez de:Escovas de cabelo de plásticoExperimente isto:Pincéis de cerdas vegetaisNossa escolha:Eu desenho

Em vez de:Lâminas descartáveisExperimente isto:Navalhas de lâmina únicaNossa escolha:Oui o povo

Em vez de:Escovas de dente descartáveisExperimente isto:Escovas de dente de bambuNossa escolha:A humilde companhia.

As máscaras embebidas em soro tornaram-se moda entre os entusiastas dos cuidados com a pele. Mas essas máscaras descartáveis, derivadas de papel ou gel, e suas embalagens podem criar resíduos desnecessários (e esconder ingredientes não-veganos sorrateiros, como leite, mel e gelatina). Em vez disso, vá para a cozinha e prepare seus próprios produtos para a pele que manterão sua pele saudável e brilhante, tudo sem desperdício.